Вкусные рецепты

16 935 подписчиков

Свежие комментарии

  • Татьяна Сухова
    Приготовить пиццу и нужен майонез?Это что за бредовый рецепт?Так бы просто и написали что рецепт домашнего соусаБольше майонез в ...
  • Татьяна Сухова
    Лучше шарлотка Гости на порогеЯблочный пирог за...
  • Татьяна Сухова
    Пробовала .Не понравилось .Получается мокрый пирогЯблочный пирог за...

Кудрявая запеканка из цветной капусты

Кудрявая запеканка из цветной капусты

Еще один вариант приготовления запеканки из цветной капусты. Овощ этот содержит много полезных веществ, поэтому должен присутствовать в рационе каждого человека. А мы расскажем, как приготовить капусту так, чтобы ее с удовольствием ели даже самые привередливые.

Необходимые продукты

  • цветная капуста — 700 гр
  • сыр — 100 гр
  • панировочные сухари — 50 гр
  • куриные яйца — 2 шт
  • паприка — 1 ч.л
  • сушеный чеснок — 1 ч.л
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  1. Капусту разбираем на соцветия и кладем в кипящую подсоленную воду. Отвариваем 4-5 минут.
  2. В чашку вбиваем яйца, добавляем соль и взбиваем.
  3. В миску трем на мелкой терке сыр, добавляем сухари, паприку и сухой чеснок, перемешиваем.
  4. Выкладываем капусту на тарелку и немного остужаем.
  5. Форму смазываем растительным маслом. Капусту окунаем в яйцо, потом в сырную смесь и выкладываем в форму. Сверху присыпаем оставшимся сыром и отправляем в духовку.
  6. Выпекаем 20 минут при температуре 200 градусов.

Попробуйте также цветную капусту с салом. Рецепт смотрите на нашем сайте.

Кудрявая запеканка из цветной капусты

Приятного аппетита!

 

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх