Ингредиенты:
— куриное филе – 1 шт.
— шпинат – 100 гр.
— моцарелла – 100 гр.
— лук – порей – 150 гр.
— оливковое масло
— сушеное орегано – 1 ч.л.
— перец – по вкусу
— соль – по вкусу
Приготовление
1. Духовку разогрейте до 190С
2. Вымойте и мелко порежьте лук-порей
3. Обжарьте до золотистого цвета
4. Вымойте куриное филе и варите около 4 минут
5. Мелко нарежьте моцареллу и шпинат
6. Мелкими кусочками нарежьте куриное филе
7. Взбейте яйца с перцем, солью и сушеным орегано
8. Смажьте маслом формочки и в каждую немного добавьте взбитых яиц
9. Добавьте начинку: шпинат, лук-порей, моцареллу и куриное филе.
10. Поставьте в духовку на 20-25 минут.
Свежие комментарии