На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Вкусные рецепты

17 064 подписчика

Свежие комментарии

  • Наталья Гужевская
    "Сьели даже без хлеба"...Да кто же макароны с хлебом ест???😂Приготовила суп с...
  • Алиса Алексеева
    Красивая выпечка,но если бы без колбасы!Выпросила РЕЦЕПТ ...
  • cergei efremow
    Ведро воды и хрен туды,мешок укропу и кошачью жопу,вязанку дров и плов готов!Новый десерт за 1...

Очень простой и очень вкусный кокосовый десерт без сахара

Ингредиенты:

  • 5 ч.л. семян чиа
  • 50 мл. воды
  • 50 мл. кокосового молока
  • фрукты и ягода по вкусу

Приготовление:

В стакан налейте молоко и воду, размешайте. Это нужно делать для того, чтобы десерт не был слишком жирным по вкусу. Молоко само по себе имеет высокий процент жирности и его вкус в чистом виде многим не нравится.

В стакан к молоку и воде выложите семена чиа и размешайте. Дайте время, чтобы они набухли и масса стала желеобразной. Для этого оставьте десерт в холодильнике на 20-30 минут.

Затем украсьте его по желанию любимыми фруктами и ягодами.

Картина дня

наверх