Самый экономный и очень вкусный салат из продуктов, которые всегда под рукой

Готовь хоть каждый день!

Картинки по запросу Самый экономный и очень вкусный салат из продуктов, которые всегда под рукой

Ингредиенты:

1 филе куриной грудки,
250 г капусты,
2-3 небольшие свёклы (250-300 г),
1 крупная морковь,
1 луковица,
2 ст.л яблочного уксуса + 4 ст.л воды,
соль, специи по вкусу,
сметана или майонез по вкусу.

Приготовление:

Запекаем морковь и свёклу, завернутые в фольгу в духовке около часа или отвариваем.

Варим до готовности куриной грудки.

Нарезанный лук заливаем уксусом с водой. Размешиваем и отставляем в сторону.

Шинкуем тонко капусту и слегка мнем руками 3-4 раза.

Очищенные запечённые овощи натираем на тёрке для моркови по-корейски или нарезаем тонкой соломкой.

Куриное филе нарезаем кубиками.

Лук откидываем на сито и добавляем в салат.

Солим, перчим, добавляем специи, майонез или сметану, перемешиваем.

Лучше дать салату настояться.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Источник ➝

Сочная курочка на овощной подушке к семейному ужину

Вкусно и сытно!

Ингредиенты:

3 курин. бедрышка
300г капусты
2 головки лука
2 морковки
1 помидор
1 болгар. перец
2-3 зубчика чеснока
4-5 ст.л. майонеза
соль, перец
зелень

Приготовление:

Бедрышки солим, перчим, смазываем майонезом и оставляем мариноваться около часа в холодильнике.

Шинкуем мелко капусту. Лук нарезать полукольцами. Перец нарезать длинной соломкой. Морковь нарезаем кружочками. Крупный помидор нарезать кружками.
Выкладываем в форму для выпечки овощи слоями: лук, морковь, капуста, чеснок, посолить, перец, помидоры.

Сверху выкладываем курицу и ставим в разогретую до 180 С духовку. Запекаем около часа. Готовое блюдо посыпать зеленью.

Приятного аппетита!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Сырники с морковкой и яблоком. Невероятно красиво и вкусно

Дети будут в восторге!

Ингредиетны:

творог — 1 пачка (250гр)
крупа манная — 3-4 ст. л.
яичные белки — 2 шт.
сахар — 2-4 ст. л.
яблоко — 2 шт.
морковь — 1 крупная
корица молотая

Приготовление:

 

Натереть на терке морковь и яблоки.
Белки взбиваем в устойчивую пену.
Все ингредиенты соединяем и перемешиваем.
Лепим сырники. Можно приготовить в духовке или обжарить на горяжей сковородке.
Для запекание достаточно 15 минут при температуре 180 градусов.
Подавайте со сметаной.

Приятного аппетита!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Картина дня

))}
Loading...
наверх