На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Вкусные рецепты

17 059 подписчиков

Свежие комментарии

  • Наталья Гужевская
    "Сьели даже без хлеба"...Да кто же макароны с хлебом ест???😂Приготовила суп с...
  • Алиса Алексеева
    Красивая выпечка,но если бы без колбасы!Выпросила РЕЦЕПТ ...
  • cergei efremow
    Ведро воды и хрен туды,мешок укропу и кошачью жопу,вязанку дров и плов готов!Новый десерт за 1...

Салат с куриной грудкой «наслаждение». Легкость и бесподобный вкус вам обеспечены

Прекрасно и на вид, и на вкус!

Ингредиенты:

Филе куриное — 400 г
Капуста пекинская — 200 г
Огурец — 1 шт
Помидоры — 4 шт
Яйца — 2 шт
Перец сладкий — 2 шт
Масло оливковое — 2 ст. л
Йогурт натуральный — 200 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

 

Нарезаем куриное филе не слишком толстыми кусочками, слегка отбиваем молоточком. Солим и перчим. Обжариваем на сковородке с 1 ст. л. оливкового масла до готовности. Готовое мясо остужаем. Листья пекинской капусты порвать на куски. Огурец и сладкий перец нарезаем соломкой.
Выкладываем овощи на капусту, приправляем по вкусу. Куриное филе нарезать на длинные полоски и выкладываем к овощам.

Для заправки смешать натуральный йогурт, 1 ст.л. оливкового масла, соль и перец. Поливаем салат заправкой, выкладываем на салат нарезанное отварное яйцо и дольки помидоров. Приправляем по вкусу.

Приятного аппетита!

Источник

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх