Последние комментарии

  • Lana Sokol21 июля, 23:02
    А в Киеве креветки где плавают? Да и судака поймать тоже проблематично. Неудачный рецепт, Это одно из самых лучших рыбных блюд. Судак по-киевски
  • Элюнчик21 июля, 22:15
    По моему классЭто одно из самых лучших рыбных блюд. Судак по-киевски
  • Кася Мася21 июля, 19:05
    Даже без курицы вкусно .Подварили фасоль.затем на сковороду слегка обжарили и залили яйцами,а если ещё присыпать тёрт...Армянский завтрак. Бурани — это очень вкусно
  1. Блоги

Курица с грибами и овощами в соусе

Если вы следите за своей фигурой, то это блюдо обязательно вам понравится. Оно идеально подойдет к ужину, ведь получается малокалорийным. А еще такое блюдо получается вкусным и очень аппетитно смотрится. Мы считаем, что это блюдо вам должно понравится.

Необходимые продукты

  • 300 грамм куриного филе
  • 2 моркови
  • 1 болгарский перец
  • 150 грамм шампиньонов
  • 1 луковица
  • 50 миллилитров соевого соуса
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • соль, перец
  • специи

Начинаем приготовление

  1. Куриное филе промываем и нарезаем небольшими длинными кусочками.
    Морковь очищаем и нарезаем крупной соломкой. Очищенный болгарский перец нарезаем длинными полосками. Лук чистим от шелухи и нарезаем тонкими перышками. Шампиньоны нарезаем произвольными кусочками.
  2. Берем сковороду, лучше вок, и хорошо нагреваем ее. Затем кладем в нее мясо и жарим его на сильном огне до румяной корочки. А потом перекладываем в тарелку.
  3. Точно также обжариваем все подготовленные овощи и грибы.
  4. Все продукты перекладываем в сковороду, солим и перчим по вкусу. А также добавляем любимые специи и перемешиваем.
  5. В миску наливаем соевый соус, лимонный сок и добавляем пропущенный через пресс чеснок. Все перемешиваем. Получившийся соус выливаем в обжаренные продукты и хорошо перемешиваем.
  6. Сковороду снова ставим на огонь и обжариваем овощи еще несколько минут. А потом подаем к столу.

Такие яркие и ароматные овощи в глазури понравятся каждому в вашей семье и быстро впишутся в ваше повседневное меню. А еще мы рекомендуем вам попробовать утку, тушенную кусочками и с яблоком. Приготовить ее можно по рецепту с нашего сайта.

Курица с грибами и овощами в соусеПриятного аппетита!

 

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх